养好脾胃更长寿

  从古至今，人们都在探索长寿的秘诀。无论是古代皇帝探索炼丹术，还是现代人日益注重养生，人们的初衷都是为了能够延年益寿。早在元代，医学家李东恒在《脾胃论》中就提出“脾胃为滋养元气之源”的观点。当下，也曾有学者走到我国的长寿之乡——湖北钟祥，广西巴马及江苏如皋深入调研，最终发现百岁老人们都有一个共同点：他们无一例外都有着一个好脾胃，好胃口。可见，小小的脾胃或许掌握着长寿的“金钥匙”。

1，眩晕，头发油腻而脱发

2，眼脸下垂，成了三角眼；眼袋

3，面部皮肤松弛下垂，皱纹，痘痘，脸色萎黄，唇白，流口水；有的还唇干唇裂

4，舌头肥大，有齿痕，说话吐词不清

5，倦怠，身体皮肤肌肉、松弛下垂，乳房下垂，腰腹臀脂肪肥厚，或者瘦；慵懒无力

6，不思饮食，口淡无味，口腻口甜，积食，多痰

7，月经时多时少，时提前时推后，色淡；小便不利，白带多，二便带血

8，身体水肿，睡不醒还做梦

9，多思多虑，心情抑郁

10，出现厚腻偏黄的舌苔，或白色，脉象无力

12、脏器下垂，乏力、脱肛、崩漏、子宫脱垂等等病情

13、说话有味道，有口气

14、两便不调，大便沾马桶、小便不断